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养颜排骨的做法,养颜排骨怎么做,养颜排骨汤,养颜排骨汤的做法大全,排骨美容养颜吗,排骨汤美容养颜

来源:好招商食品网 美食制作 星厨之家  |  2023-02-05
主料:
排骨一斤白萝卜一个土豆小的四个冬瓜根据个人喜欢

辅料:
枸杞子适中香菜适中香叶一片八角一个

配料:
咸盐两勺鸡精两勺花椒水两碗干辣椒两个适中适量适量二十三香一勺冰糖一把蚝油一勺生抽两勺老抽一勺料酒两勺

养颜排骨的做法步骤

1.准备所有的材料:小排骨,土豆,白萝卜,冬瓜,葱姜蒜

2.小排骨洗干净,用料酒腌制20分钟

3.土豆切块洗干净,用凉水浸泡

4.冬瓜切块,不能太大也不能太小,因为冬瓜再炖的时候容易化掉,所以要适当切大小

5.白萝卜切块,拿一小勺咸盐腌制15分钟,再用清水洗干净,这样除去白萝卜原本的性辣味,备用

6.葱姜蒜切片

7.腌好的排骨放在水中煮一下,去除本身猪肉的血腥味和脏东西

8.葱姜蒜炒香,把煮好的排骨倒入开始翻炒

9.炒一会加入鸡精,咸盐,耗油,冰糖,料酒,花椒水一碗没过排骨,二十三香老抽,生抽开始翻炒炖制半小时

10.炖半小时以后的排骨,乘出备用

11.锅内洗干净,放入葱段,姜片,蒜,干辣椒,冰糖一把,香叶,八角,料酒开火

12.花椒水

13.水开8成热的时候放入土豆块,冬瓜块,白萝卜块,加一勺咸盐,鸡精,花椒水两碗,生抽开始炖

14.水开以后放入刚才烧好的排骨,开小火开始炖一个小时

15.一个小时以后的排骨就是这样,中间要随时尝口感,要是淡了自己加些咸盐或是生抽,两样选一样就好了。最后放入枸杞子。

16.盛盘出锅,撒上葱花和香菜,养颜排骨做好,是不是很美味呵呵呵~~~

17.下班后吃到这样一道菜的你的家人会不会有种暖暖的幸福呢?呵呵~~成品图

18.成品图,是不是很丰盛

小窍门&温馨提示

排骨仔买来之前很脏,很多时候要多次清理,加料酒腌制清水煮这样肉可以很好的去吃脏东西和腥味,这样肉质更嫩更鲜美


TAGS:热菜 家常菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 午餐 排骨
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